ZA-DANCE (Rozsochatec)

Tanec, hudba, energie a spousta zábavy v jednom! Dance Fitness propojuje taneční prvky, aerobik, kondiční cvičení a protahování, díky čemuž si děti užijí pestrý pohyb a zároveň rozvíjejí svou fyzickou zdatnost. Zaměříme se na koordinaci celého těla, rytmus, obratnost, flexibilitu, práci s prostorem i vlastní taneční projev. Děti se naučí jednoduché choreografie, které podporují jejich fantazii, kreativitu, sebevědomí a schopnost spolupracovat ve skupině. Cílem je především vytvořit pozitivní vztah k pohybu a tanci a užít si společně spoustu energie a zábavy.