https://mitkamjit.cz/
Najdete nás také na Facebooku a Instagramu
Cvičení jógy pod vedením zkušené lektorky, určené pro dívky z 2.stupně ZŠ či SŠ.
V době, kdy jsou na dospívající kladeny vysoké nároky a navíc doba nedávno minulá je zahltila novými poznatky a zkušenostmi a oddálila je od aktivního pohybu, může jóga náctiletým pomoci ukázat cestu k znovunalezení fyzické kondice, vnitřního klidu a sebevědomí. Pomocí dýchacích technik a cvičení jednotlivých asán (jógových pozic) posílí tělo, mysl i smysl pro rovnováhu.
Kód | 131035 |
Název | JÓGA pro náctileté |
Místo konání | Junior DDM-SVČ Chotěboř |
Hlavní vedoucí | Markéta Novotná |
Věková skupina | 11-15 let |
8 lekcí | 400 Kč |
Datum zahájení | 12.03.2024 |
Datum ukončení | 31.05.2024 |
Dny konání | ÚT 15:30-16:30 |
Volná místa | Volno |